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3 articles sélectionnés

Est-ce une bonne idée de chauffer l'huile d'olives ...

Pour ce qui est de boire des litres d'eau pour maigrir, je consacrerai un article

à cette croyance, elle aussi plus néfaste qu'utile.

7. Quel est le meilleur moyen d'éviter les rhumes ?

Comme pour toute maladie, si l'on n'en cherche pas les causes, on peut toujours

avaler de grandes quantités de vitamine C, par exemple ici pour le rhume,

cela ne suffira pas.

Le jus d'oranges même s'il...

Si vous n'avez jamais cuisiné avec la graisse de coco, alors imaginez une

matière grasse :

qui allège énormément le travail du foie, (essentiel au printemps)

qui résiste aux très hautes températures

qui donne instantanément de l'énergie

qui protège votre système immunitaire, donc améliore votre santé.

Une graisse qui peut même vous aider à perdre du poids, tout en...

L'avocat contient une multitude de nutriments qui en font

un anti-inflammatoire naturel

- des acides gras omega 9 : surtout de l'acide oléique. Ce sont eux qui en

en font un anti-inflammatoire naturel.

C'est celui que l'on trouve dans l'huile d'olive, et qui permet aux autres nutriments

d'être bien mieux assimilés.

L'avocat contient aussi des oémgas 3 mais en moins grande quantité.

- ...

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