Soupe brocolis et lentilles | Détoxifiant – Avec sulforaphane (anti-cancer)

Dans cette soupe complète et savoureuse j’exploite toutes les qualités nutritives des brocolis.

Le brocoli est un aliment hypocalorique, riche en vitamines (B1, B2 et C) et sels minéraux (Phosphore, Potassium, Calcium et Fer).

Il combat la rétention hydrique en favorisant l'élimination des toxines.

Les fibres végétales du brocoli ont de nombreuses propriétés, ceux sont d'excellents antioxydants et renforcent le système immunitaire, elles ont aussi une action importante contre la...

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Par : Vegan Realm

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