ROUTINE POUR UNE BARBE EN BONNE SANTÉ - Secret d'Argan

mai 14, 2015 support 8 Comments

ROUTINE-GUIDE POUR UNE BARBE EN BONNE SANTE!

Vous êtes nombreux et nombreuses à nous demander des conseils pour vos cheveux, votre peau et depuis peu, mais assez fréquemment, des conseils en ce qui concerne la barbe. Comment l'entretenir, la rendre plus douce, plus lisse et éviter la chute de poils?

Il est important de ne pas négliger les soins de la barbe...

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Site : http://www.secret-dargan.com

TOP 5 HUILES VÉGÉTALES POUR LE VISAGE | Ma Beauté Bio

par Shirley Séguin | Oct 27, 2015 | SOINS DU CORPS , SOINS DU VISAGE | 7 commentaires

Est-il possible de remplacer vos crèmes par des huiles? Oui! Par contre il est primordial de  savoir quelle huile correspond le plus à vos besoins et surtout, à votre type de peau!

Beaucoup de personnes aimeraient essayer les huiles sur leur visage mais n'osent pas pour la simple et unique raison...

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Site : http://www.mabeautebio.com

Enlever les taches brunes - Mon grimoire

Des huiles essentielles et huiles végétales contre les taches brunes

Leur apparition fait partie du vieillissement naturel de la peau : le nombre de mélanocytes (cellules productrices de mélanine) actifs diminue avec l'âge, résultant en une pigmentation hétérogène.

Ces taches peuvent aussi être dues à des expositions répétées et intensives au soleil : la mélanogénèse, processus...

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Site : http://coeva.over-blog.com

LAVANDE VRAIE OFFICINALE - Huiles ... - Santé O Naturel

Agréable, frais, fleurie, les arômes de la Provence.

 Particularités de la plante : 

De la famille des Lamiacés, la lavande officinale ou lavande vraie ou fine est la plus prisée. Originaire des basses montagnes du bassin méditerranéen, elle pousse en altitude au-dessus de 1000 mètres.

On distingue la lavande cultivée et la lavande sauvage qui pousse au-dessus de 1300m d'altitude, plus...

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Site : http://www.santeonaturel.com

Les huiles végétales - La Popote de l'Abeille

C'est une huile fine, émolliente, non siccative de couleur jaune à la saveur peu prononcée, sera excellente en huile de massage pure ou mélangée avec des huiles essentielles. On pourra l'utiliser pour toutes types de peaux

Elle favorisera la cicatrisation, réduira les inflammations cutanés et soulagera les démangeaisons

Huile végétale de Noyaux d'abricot

Obtenue à partir de noyaux...

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Masque visage maison : nos masques faits maisons pour ...

7 masques faits maison pour tous les types de peau

Publié le 28 août 2015 à 17h09

- Mis à jour le

2 mai 2016 à 12h22

© Imaxtree

Chaque peau est unique, et a des besoins bien spécifiques. Une peau à tendance sèche ne doit pas recevoir les mêmes soins qu'une peau grasse ou acnéique. Alors pour être sûre de ce que l'on met sur notre visage, pourquoi ne pas...

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Site : http://www.elle.fr

Thèmes liés : citron et huile d'olive pour la peau / huile d'olive et jus de citron pour la peau / masque miel huile d'olive citron visage / masque huile d'olive oeuf citron visage / masque huile d'olive citron visage

Peau sèche : 10 recettes naturelles pour l'hydrater ...

octobre 18, 2013 |  écrit par chantal  |  Aromathérapie , Non classé

« L'idéal de la beauté est la simplicité et la tranquillité »

(Johann Wolfang Von Goethe)

La peau sèche :

Souvent terne, facilement irritée, et un peu chaude au toucher, la peau sèche  a tendance à peler et montre précocement de fines rides d'expression. Ayant perdu sa douceur et son aspect velouté, elle...

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Site : http://www.bien-etre-au-naturel.fr

Saveur, senteur et cosmétique à la rose - Roseraie et ...

Coffret de 6 petits savons...

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Confiture à la lavande 110g

Une saveur inédite pour une cuisine de gourmet... ou à déguster simplement en tartines. Une saveur inédite pour une cuisine de gourmet... ou à déguster simplement en tartines.

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Site : http://www.roseraie-abbaye.com

Thèmes liés : huile d'amande douce / huile d amande douce pendant / huile d'argan rose / huile d'argan et huile de rose / huile d argan et de rose

Amande douce, calophylle, argan, jojoba, rose musquée ...

Chaque huile végétale a des spécificités particulières qui lui confère telle ou telle action : nous allons essayer de vous éclairer pour choisir la plus adaptée à votre situation.

Des huiles pour toute la famille

L'avantage des huiles végétales, à la différence des huiles essentielles, c'est qu'elles peuvent être utilisées par tout le monde, petits et grands, femmes enceintes et...

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Site : http://www.clicbienetre.com

Huile végétale de rose musquée - Penntybio

Accueil > Dossiers > Cosmétiques > Huile végétale de rose musquée

Huile végétale de rose musquée

L'huile végétale de rose musquée

 

Origine de l'huile végétale de rose musquée

La rose musquée (Rosa affinis Rubiginosa), est une plante sylvestre, qui pousse à l'état sauvage dans le climat pluvieux, froid et montagneux des Andes Sud américaines et principalement dans la partie...

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Site : http://www.penntybio.com

Rose musquée, bourrache, onagre: les huiles anti-rides ...

17 février 2010 COSMETIQUES BIO , Soins du visage bio 0

Certaines huiles végétales , particulièrement riches en acides gras essentiels, sont de très bons anti-rides. Inutile d'aller chercher des produits hyper-techniques, fruits de la chimie (et du marketing), et vendus à des prix honteusement élevés! Simples, sûres et efficaces, les huiles végétales vierges vous aident à préserver...

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Site : http://www.aromatic-provence.com

Bories & Spa - Séjour thalasso Gordes - Thalasseo.com

Informations sur l'accès au spa :

Conditions d'accès au spa :

Pour les clients hébergés avec soins et les accompagnants sans soin

En illimité après check-in et avant check-out

Les enfants ont accès à la piscine intérieure du spa et à la salle de cardio-fitness sous la responsabilité des parents.

Horaires d'ouverture :

Du mardi au samedi de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 19h00

Le dimanche...

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Site : https://www.thalasseo.com

Rosalia - Sérums à l'huile de rose musquée du Chili aux ...

Sérum

Sérums à l'huile de Rose Musquée

Les sérums à l'huile de Rose Musquée Rosalia s'appliquent en base avant le soin quotidien. La texture fluide et légère du sérum renforce l'efficacité du soin ordinaire grâce à sa composition est plus concentrée. On l'applique en cure à chaque changement de saison ou sur le long terme pour un résultat optimal.

L'huile de Rose Musquée du Chili...

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Site : http://www.rosalia-cosmetic.com

Thèmes liés : l'huile de rose musquee du chili / huile de rose musquee du chili contour des yeux / huile rose musquee chili / huile d'argan ou huile de rose musquee / huile d'argan + huile de rose musquee

Les huiles végétales hydratantes - Bio Linéaires

Le support pratique des points de vente Bio et Diététiques

Cosmétique

Les huiles végétales hydratantes

mai-juin 2011

L'huile végétale est une substance naturelle appartenant à la famille des lipides. Ces derniers constituent un groupe hétérogène de substances insolubles dans l'eau, issues du métabolisme primaire des végétaux et composées principalement d'esters d'acides gras ou...

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Site : http://www.biolineaires.com

Vrai ou Faux Beauté : 10 fausses vérités à oublier au plus ...

Vrai ou Faux Beauté : 10 fausses vérités à oublier au plus vite !

Vrai ou Faux Beauté : 10 fausses vérités à oublier au plus vite !

Le fonds de teint donne des boutons, l'huile d'argan fait disparaître les boutons, les taches blanches sur les ongles sont un signe de carence en calcium, le naturel : y a que ça de vrai, etc. : toutes ces vérités sont ancrées dans nos esprits depuis...

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Site : leboudoirdesbrunettes.com

Thèmes liés : huile d'olive naturelle pour cheveux / citron et huile d'olive pour cheveux / huile d'argan et eau de rose / huile d'argan rose / huile d'argan et huile de rose

Cosmétique : découvrez tous les bienfaits des huiles ...

Cosmétique : découvrez tous les bienfaits des huiles végétales

Cosmétique : découvrez tous les bienfaits des huiles végétales

Par Donna So publié le

13/09/2016

13169 lectures

Utilisées depuis la nuit des temps, les huiles végétales possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques. Grâce à leurs vitamines et agents multiples, on les emploie en cosmétique dans les crèmes, masques...

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Site : http://www.bioalaune.com

Huiles d'argan, de satin, sèches pour le corps et les cheveux

Envie d'une peau douce et satinée ? Et si vous vous laissiez tenter par une huile pour le corps ? Parfumée, elle hydrate et adoucit la peau durablement. Découvrez ces soins ainsi que leurs diverses utilisations.

 

Des huiles aux divers bienfaits

Argan, olive, jojoba, amande douce... Les huiles sont reconnues dans le monde entier pour leurs bienfaits et toutes, ont des propriétés bien...

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Date: 2017-11-25 07:55:08
Site : http://www.dailyconso.com

Balade champêtre avec Naturactive et les laboratoires ...

Melting-pot

Balade champêtre avec Naturactive et les laboratoires Pierre Fabre dans les champs d'Hélichryse à Lavaur

Il y a quelques jours, j'ai passé un nouveau moment privilégié avec Naturactive dans les champs d' Hélichryse italienne à Lavaur dans le Tarn. En arrivant sur place, j'ai été surprise car le champ en question, j'y suis passée de très nombreuses fois devant, en pensant...

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Site : http://charonbellis.com

Quelle huile végétale pour ma peau ? - Pure Beauté

Les huiles végétales sont idéales pour protéger votre peau de la déshydratation, des agressions extérieures et du vieillissement. Néanmoins, elles ne conviennent pas forcément à tous les types de peau. Aussi est-il important de bien la choisir.

Huile végétale d'amande douce (peaux sèches et très sèches)

Riche en omegas-9, l'huile d'amande douce est réputée pour ses vertus...

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Site : http://www.pure-beaute.fr

Les huiles essentielles anti-acné | Le Blog Bleu

Prendre soin de soi - 23 juil 2014 - 45 commentaires

Quand notre peau s'emballe et se prend pour une boule à facettes, rien de mieux que les huiles essentielles. Mais encore faut-il les connaître et bien les choisir en fonction de sa peau.

Voici donc un petit guide des huiles essentielles testées et approuvées par moi-même :

La base neutre

Pour éviter brûlures et autres picotements, il...

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Site : http://www.leblogbleu.com

Précautions d'utilisation des Huiles Essentielles

Précautions d'utilisation des Huiles Essentielles

Que sont les huiles essentielles ?

Connues des civilisations anciennes et aujourd'hui scientifiquement reconnues, les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes d'une extraordinaire efficacité, tant sur le plan de la santé que de la beauté et du bien-être. En les combinant, il est possible de mettre au point des synergies...

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Site : https://www.plantesetvie.fr

| Les huiles essentielles : grossesse et bébé, attention ...

Brèves

Les huiles essentielles : grossesse et bébé, attention danger !

Les huiles essentielles sont d'une grande aide dans la vie de tous les jours : bien-être, hygiène de la maison, détente... 100 % naturel ! Mais qui dit naturel ne dit pas inoffensif.

Les huiles essentielles (HE) sont à manier avec une extrême précaution tout au long de la grossesse et avec un bébé en bas âge (à...

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Site : http://blog.brindilles.fr

Des huiles essentielles pour avoir un corps plus que parfait

Des huiles essentielles pour avoir un corps plus que parfait ?

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partages

Julie Millot 12 décembre 2011

Notre dossier aborde 20 recettes pour être plus belle grâce aux huiles essentielles. Dans cet article, retrouvez les idées spécial corps de rêve.

8 Lotion anticellulite

La peau d'orange  est due à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique qui retient l'eau et le gras dans les...

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Site : http://www.viepratique.fr

Bienvenue sur votre boutique A'NET ECO. - A'Net Eco

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Appelez-nous au 09.86.27.13.82 ou par email :  aneteco@orange.fr

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Site : https://aneteco.fr

Huile essentielle | confort-domicile.com

Les huiles essentielles au service de l'esthétisme

Dans l'ensemble, il est important de savoir que l'usage d' huiles essentielles réduit les atteintes virales et microbiennes, augmente la vitalité de l'organisme et réduit l'oxydation des cellules. Voici une liste des principales propriétés des huiles essentielles... qui n'est bien entendu pas exhaustive en raison de la pléthore d' huiles...

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Site : http://huile-essentielle.confort-domicile.com

Huiles essentielles - tous les fournisseurs - huile ...

Demander un devis Contacter le fournisseur

Exemples de demandes de devis

HUILES ESSENTIELLES : Bonjour, nous souhaitons créer une boutique de vente d ingrédients pour réaliser ses propres cosmétiques naturels et maison. Pour ce faire, nous aurions besoins d un fournisseur d huile essentiel, d hydrolat. . . . Serait il possible d avoir un devis ? La boutique serait sur rennes. Au niveau des...

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Site : http://www.hellopro.fr

Crèmes bio visage anti-âge : best-of 2014 - FemininBio

Tous ses articles

Le temps passe et vous n'avez "pas pris une ride". Ou plutôt si, mais vous les aimez ces petits traits qui vous donnent ce charme fou. Pour les accompagner tout en beauté, voici notre sélection de soins bio pour le visage 100% fermeté et anti-relâchement.

Je teste les produits

Test produit Barres choco-coco Valpibio

Crème de Jour System Absolute Light, Annemarie...

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Site : http://www.femininbio.com

L'Aromathèque: les huiles végétales biologique pour les ...

LES HUILES VEGETALES BIOLOGIQUES

La richesse des huiles végétales...

Pourquoi donc se ruiner en cosmétique alors qu'il y a la solution des huiles végétales et des huiles essentielles ?

Les éléments les plus importants d'un soin cosmétique ne sont en effet pas les principes actifs (qui représentent généralement moins de 0.5% des crèmes: Rita Stiens parle à ce propos de...

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Date: 2015-11-13 13:54:01
Site : http://www.lemieuxetre.ch

Aromathérapie : huiles végétales (jojoba, argan, rose ...

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Site : youtube.com

Thèmes liés : huile d'argan ou huile de rose musquee / huile d'argan + huile de rose musquee / huile d'argan et de rose musquee / huile vegetale de rose musquee bio / huile vegetale d'argan bio

Utilisation huile de ricin, 22 bienfaits insoupçonnés

Huile de ricin calvitie, le remède efficace

25 août 2017

Les huiles végétales sont dotées de multiples bienfaits remarquables, et à ce titre, l'huile de ricin  n'échappe pas à la règle. Connue pour ses vertus pour les cheveux, l'utilisation d'huile de ricin va bien au delà ! On lui confère des propriétés cosmétiques certes, mais également médicinales. Si vous décidez d'acheter...

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Site : http://l-huile-de-ricin.com

Une huile pour hydrater sa peau ! - Chic au naturel

Une huile pour hydrater sa peau !

Posté le

15 octobre 2016

Une huile pour hydrater sa peau, est-ce possible pour le visage ? C'est quelque chose dont je parle souvent mais je n'ai jamais encore précisé comment sauter le pas ! Les huiles nourrissent par définition. Mais peuvent-elles avoir un effet hydratant et remplacer nos crèmes hydratantes ?

La réponse est OUI, il suffit de savoir...

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Site : http://chicaunaturel.fr

Tout savoir sur les huiles essentielles et l'aromathérapie ...

Les huiles essentielles contiennent des principes actifs (antiseptiques, anti-inflammatoires, cicatrisants, relaxants...) contenus dans les végétaux. Ils ont été extraits par distillation (vapeur) et pressage (comme lorsque l'on appuie sur le zest d'une orange ).

« PRIMUM NON NOCERE « (d'abord ne pas nuire !)

En effet, les huiles essentielles ne sont pas anodines, il faut les utiliser avec...

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Site : http://cheminsdelasante.canalblog.com

Recette d'huile de massage raffermissante-Huiles ...

Recette d'huile de massage raffermissante

6 mars, 2009 par Marie-Laure

En période de régime, il est important de raffermir les tissus, qui ont tendance à se relâcher. Certaines huiles essentielles ont des vertus drainantes et astringentes, et sont tout à fait appropriées  pour renforcer l'élasticité de la peau.

L'huile essentielle de géranium est réputée pour ses vertus astringentes,...

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Site : http://www.progesterone-naturelle.suisse-info.com

Comment faire son huile de soin visage sur mesure? - Mon ...

Il y a quelques temps, je partageais ma recette d'huile pour peau sensible à problèmes (si tu ne vois pas de quoi je parle, je t'invite à te rendre par ici ). Quelques jours plus tard, une copine me demande de lui faire une huile rien que pour elle, car elle a une peau complètement différente de la mienne.

C'est à cet instan que j'ai pensé ce billet puisque je me suis dit que toute peau...

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Site : http://monbilletpoudre.com

Huile de roses rouges - Potions et Chaudron | Recettes de ...

L'huile au calendula... faite maison !

Autour du chaudron

Ca y'est, mon huile de roses est terminée ! Elle a une couleur légèrement verte, et une odeur très herbacée. Je n'ai pas d'HE de rose à mettre dedans donc elle restera comme cela.

Merci pour la recette. J'ai utilisé un mélange de pétales sèches et fraîches, en fonction de la floraison de mes rosiers.

Posté par pâquerette le 24...

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Site : http://www.potions-et-chaudron.com

Crème Hydratante Maison aux Huiles Essentielles - By Reo

Crème Hydratante Maison aux Huiles Essentielles

29 novembre 2008

Aujourd'hui je vous donne la recette d'une Crème Hydratante très

simple, adaptée aux Peaux Normales voir Mixtes, réalisé avec un minimum

d'ingrédient, très agréable, bien hydratante, non grasse qui peut aussi bien

servir de Crème de Jour ou de Nuit.

Cet crème est aussi un excellent Soin Préventif Anti-Age grâce aux...

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Site : http://byreo.fr

HUILE VEGETALE D'AMANDE DOUCE BIO DU MAROC 30 ML

*** SWEET ALMOND OIL ***

Bienfaits et utilisations: 

- Cette huile végétale est idéale pour soigner et nourrir les peaux sèches, irritées, fragiles et délicates car elle a l'avantage d'apaiser et d'adoucir. Elle peut aussi traiter les gerçures et les crevasses.

- Vous pouvez aussi vous démaquiller naturellement avec des huiles végétales et de l' eau florale de rose par exemple avec de l'huile végétale d'amande douce (quelques gouttes suffisent) ou encore de coco ou d' abricot . Étant très...

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Huile essentielle de Thym Vulgaire - La santé et les plantes

Home Sante Huile essentielle de Thym Vulgaire

Huile essentielle de Thym Vulgaire

By

- Infections respiratoires et ORL : rhinopharyngite, angine, bronchite, sinusite, otite, rhinite, grippe

- Infections buccales : aphte, herpès, gingivite, stomatite, amygdalite

- Infections urinaires : cystite, vulvite, vaginite, urétrite, prostatite

- Infections gynécologiques : endométrite, cervicite,...

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Site : http://lasanteetlesplantes.com

Huile Essentielle Citron - La santé et les plantes

Home Sante Huile Essentielle Citron

Huile Essentielle Citron

Utilisations (selon les références bibliographiques citées plus bas) :

Propriétés :

- Renforçateur des immunités naturelles, régulateur des métabolismes,

- Tonique du système nerveux

- Antiviral

- Tonique digestif, carminatif, dépuratif général

- Vitamin P-like (action sur la micro-circulation, diminution de la...

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Site : http://lasanteetlesplantes.com

Huiles pour le visage #1 : les huiles démaquillantes

Accueil Beauté Conseils Beauté Huiles pour le visage #1 : les huiles démaquillantes

Huiles pour le visage #1 : les huiles démaquillantes

Par Annelise | 

15 février 2012

| 25 Commentaires

Petit dossier en deux parties sur les huiles pour le visage. Pour commencer, penchons nous sur les huiles démaquillantes. Comment s'en servir ? Quelle est leur action ? Tout pour devenir amie avec ta...

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Site : http://www.madmoizelle.com

Thèmes liés : comment faire de l'huile vegetale / huile vegetale bio demaquillante / composition chimique de l'huile vegetale / huile vegetale d'argan visage / huile vegetale d'argan utilisation

NaturoSources: Ingrédients et Actifs Naturels pour votre ...

Bienvenue chez NaturoSources, des professionnels passionnés qui vous font découvrir

une grande variété d'ingrédients verts et de matières premières aromatiques de qualité

 pour votre bien être et votre beauté au naturel.

NaturoSources une entreprise canadienne d'économie sociale ayant une offre naturelle

& bio  et une démarche éthique et durable en affaire.

 

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Date: 2017-11-27 00:58:08
Site : http://www.naturosources.com

6 solutions naturelles contre les boutons, pores dilatés ...

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Vous avez toujours des boutons, les pores dilatés, votre peau est grasse ? Vous êtes à la recherche de solutions naturelles pour prendre soin de votre peau grasse et pour venir à bout de vos boutons et de ces pores bien visibles ? Débarrassez-vous des points noirs, pores dilatés, peau qui brille. Découvrez mes 6 solutions naturelles avec les huiles essentielles, huiles végétales et...

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Site : http://www.aromalin.com

Huile végétale d'Hibiscus - Bibliothèque - Aroma-Zone

Huile végétale d'Hibiscus

0

D'une teneur exceptionnelle en vitamine E, cette huile au toucher doux et pénétrant est un merveilleux actif anti-âge et régénérant. Riche en acides gras essentiels, elle nourrit et répare les peaux desséchées ou abîmées et protège de la déshydratation. Son odeur douce la rend idéale pour préparer des soins à parfumer à votre guise. Elle est...

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Site : https://www.aroma-zone.com

Huiles Végétales : Propriétés, Indications & Types de peau ...

j'utilise l'huile de rose musquée sur mes mains un peu tachées depuis seulement 3 mois et elles sont déjà trés atténuées, ainsi que la même huile+huile d'argan+huile de macadamia+quelques huiles essentielles comme anti-rides sur le visage et anti dessêchement sur le corps: la peau et plus lisse et plus élastique.Je crois aux bienfaits des huiles plus que toutes les crèmes, et vous...

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Site : http://byreo.canalblog.com

Recettes de masques faits maison-Beauté facile

L'huile d'Avocat

Le fruit de l'avocat est extrait des abricots qui ont été trouvés plus tôt dans les régions du Mexique et d'Amérique centrale et sont maintenant cultivés à grande échelle dans différentes parties du monde, grâce à leur popularité croissante. L'huile éprouvée à partir de fruits à avocat présente une valeur nutritive très élevée. Elles sont considérés comme...

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Site : http://beautefacile.com

Quelles différences entre une huile essentielle et une ...

Accueil » La Peau » Quelles différences entre une huile essentielle et une huile végétale ?

Quelles différences entre une huile essentielle et une huile végétale ?

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La nature nous procure  de nombreux ingrédients qui ont des potentiels pour les soins cosmétiques.

Deux  exemples d'ingrédients de très grande qualité et efficacité sont les huiles végétales et les huiles...

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Site : https://www.oleassence.fr

Huile essentielle de Petit grain bigarade - Citrus ...

Principes actifs majoritaires: linalol, acétate de linalyle

 

Action:

L'huile essentielle de petit grain bigarade est tonique, antiseptique et régulatrice du sebum: on l'utilisera en cas de problèmes de peau ou de cheveux gras comme des pellicules grasses, de l'acné infecté ou des furoncles.

Elle est antitranspirante, déodorante.

Elle est anti-infectieuse, antibactérienne(staphylocoques,...

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Site : http://www.centre-arome.fr

Revue des produits Josie Maran - Satin Taupe

La poudre est enrichie une nouvelle fois en huile d'argan et contient de la vitamine C ainsi que de l'extrait de raisin d'ours.

 

 

Une nouvelle déception pour moi : c'est la composition la plus poudreuse que je n'ai jamais rencontrée ! Rien que le fait de poser délicatement mon pinceau dans le boîtier et je me retrouve avec un tourbillon de fines particules... Impossible à prélever,...

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Site : http://satintaupe.com

Thèmes liés : huile d'argan et eau de rose / huile d'argan rose / huile d'argan et huile de rose / huile d argan et de rose

Faire son savon soi-même : la saponification à froid ...

Sur le blog, je vous ai déjà appris à réaliser vos savons avec la technique du melt and pour, mais honnêtement, quoi de mieux que de ...

Sur le blog, je vous ai déjà appris à réaliser vos savons avec la technique du melt and pour, mais honnêtement, quoi de mieux que de réaliser son savon de A à Z ? Je vous décortique la saponification à froid dans cet article, après l'avoir lu,...

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Date: 2017-11-24 16:10:19
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Date: 2017-09-27 09:28:09
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