Articles sélectionnés pour le thème : proprietes huiles essentielles romarin
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8 relaxants musculaires naturels - La beauté naturelle
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Besoin de détendre vos muscles après l'effort? Mauvaise position de sommeil, travaillant de longues heures devant un ordinateur ou vous avez tiré quelque chose qui a coincé rapidement vos muscles et affecte votre vie quotidienne pendant un certain temps. Pour soulager le stress et détendre le corps, savons que vous n'avez pas besoin de prendre des médicaments ou des...
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http://justefemmes.com
Quelle huile essentielle de lavande choisir ...
Quelle huile essentielle de lavande choisir ?
Publié le 7 Novembre 2012
Cette fleur, très connue, se décline cependant en plusieurs variétés. Lavande fine ou vraie, lavande aspic, lavandin, lavande stoechade ou lavande de séville. Je ne vous parlerai dans cet article que des deux premières lavandes citées seulement.
La lavande vraie est l'huile essentielle qu'il faut avoir absoluement...
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Naturosanté - Le Portail de la Santé au Naturel
L'huile essentielle d'arbre à Thé (melaleuca alternifolia)
L'HUILE ESSENTIELLE D'ARBRE A THE (melaleuca alternifolia)
Appelée aussi : Tea-Tree ou Leptospermum
Cet arbre ou arbuste de la famille des myrtacées, communément appelé arbre à thé, est un remède...
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http://www.naturosante.com
Produits de beauté fait-maison : comment bien les conserver
Si vous vous lancez dans la fabrication de soins de beauté maison tels que des baumes, crèmes, hydrolats, savons... voici quelques conseils avisés pour conserver au mieux vos produits DIY.
Baume, crème, savon, lait, infusion... comment bien conserver mes soins beauté fait-maison ?
Les produits fait-maison sont réalisés à partir d'ingrédients naturels et ne contiennent par définition...
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http://www.clicbienetre.com
> Propriétés thérapeutiques Phyto-Aroma : boutique huiles ...
La boutique d'aromathérapie Phyto-Aroma propose la vente en ligne d' huiles végétales bio , de shampooings naturels bio et d' huiles essentielles naturelles et biologiques pour toutes vos idées cadeaux ! Pour plus d'informations sur la gamme de produits proposée, rendez-vous sur www.phyto-aroma.com !
Vous recherchez des idées de cadeaux originales pour vos proches, la boutique Phyto-Aroma...
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Bain d'huile cheveux secs et abîmés: Faire son bain d ...
Comment faire et appliquer un bain d'huile sur ses cheveux secs et abîmés et pour les cheveux bouclés et crépus ? La méthode à suivre est relativement simple et efficace pour restaurer le film lipidique du cheveu, le gainer et l'adoucir. Dans cet article, nous verrons les meilleures huiles à appliquer en soin et le mode opératoire ainsi que quelques recettes maison de bain d'huile.
Le...
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Aliments qui causent l’excès de mucus (et les remèdes ...
Aliments qui causent l'excès de mucus (et les remèdes naturels)
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Mucus: Les meilleurs remèdes naturels
Le mucus peut être décrit comme un sentiment désagréable lorsque votre gorge et votre nez sont obstrués. Mais voici ce que les mucosités et les glaires peuvent vous révéler.
Le mucus est un fluide corporel d'une consistance visqueuse, gluante, insoluble et translucide...
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http://www.maplante.com
Les familles chimiques - Les huiles essentielles, un art ...
L'analyse biochimique des huiles essentielles par chromatogramme en phase gazeuse nous informe sur la composition exacte d'une huile essentielle. Elle nous permet de les classifier par " chémotypes ", des familles chimiques présentant des composants, des propriétés thérapeutiques et des contre-indications spécifiques.
Une quinzaine de grandes familles chimiques ont été...
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Tableau Lavande : Page 1/10 : All-Searches.com
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1 Tableau Romantique : Décoration Murale Fleur - Izoa
Tableau fleur pour une déco murale romantique. Venez découvrir notre collection de tableau contemporain au style romantique.
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2 Paysages De Provence. Une Décoration Campagne Sur ...
Des tableaux de paysages de l'ambiance campagnarde provençale pour décorer vos murs avec des...
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http://all-searches.com
Masques naturels pour cheveux - Mon grimoire
1 cuillere a soupe d'huile d'olive
1 jaune d'oeuf
Pelez un avocat, enlevez le noyau, puis coupez-le en deux afin qu'il soit plus facile à écraser.Placez-le dans un bol puis ajoutez une cuillère d'huile d'olive ainsi qu'un jaune d' oeuf.Mélangez le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène (si besoin utilisez un mixeur).Appliquez sur vos cheveux en insistant sur les pointes. Laissez...
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Soulager une Tendinite avec les huiles essentielles - lca ...
2 gouttes d'HE de gaulthérie
2 gouttes d'HE d'eucalyptus citronné
1 gouttes de romarin à camphre
1 goutte d'hélichryse italienne
1 goutte de menthe poivrée
10 gouttes d'HV d'arnica
10 gouttes d'HV de millepertuis
LA RECETTE
Mélangez bien tout les ingrédients.
Appliquez 6 à 8 fois par jour au niveau de la zone douloureuse jusqu'à guérison complète.
*recette...
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https://www.lca-aroma.com
Thèmes liés : huile essentielle d'helichryse proprietes / huile essentielle d'eucalyptus / huile essentielle d eucalyptus / huile essentielle d'helichryse / huile essentielle d helichryse
Les huiles essentielles et l’acné - antiacnetraitement.com
Les huiles essentielles et l'acné
Quelle solution contre l'acné ? Tel est le principal souci des nombreuses personnes souffrant de cette maladie de la peau.
De nouvelles pistes thérapeutiques recommandent de se traiter au naturel en se servant d'éléments comme les huiles essentielles. Cette pratique a pourtant des limites, raison pour laquelle, Clear Skin Max se présente comme la meilleur...
Site :
http://antiacnetraitement.com
3 masques pour les cheveux – naturels et vegan (DIY)
Gala's blog | 3 masques pour les cheveux - naturels et vegan (DIY)
10107
23 février 2016 In Acné , Beauté , DIY , Peau
3 masques pour les cheveux - naturels et vegan (DIY)
Aujourd'hui, le blog a une invitée ! En effet, je laisse la parole à Fanny du blog Les petites choses de Fanny . Si vous ne la connaissez pas, foncez sur son blog qui regorge d'infos pour avoir un mode de vie sain et...
Site :
http://www.galasblog.com
UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES POUR L'ÂNE ET LE CHEVAL
A ne surtout pas mettre sur la peau du cheval au pré, en plein été.
La voie buccale.
En règle générale on ne donne pas d'huiles essentielles aux chevaux par voie buccale. Excepté en préparation d'officine vétérinaire.
La voie cutanée.
Par massage les huiles pénètrent facilement la surface de la peau même celle du cheval. Avec des massages localisés les huiles essentielles...
Date: 2015-09-16 19:20:49
Site :
http://caravane2010.blogspot.com
MAL D'ESTOMAC: Les meilleurs remèdes de grand-mère efficaces
Accueil / Santé / Prévention / Les 50 meilleurs remèdes de grand-mère pour les maux d'estomac /
PRÉSENTÉ PAR
Les 50 meilleurs remèdes de grand-mère pour les maux d'estomac
Que vous souffriez de brûlures d'estomac, de gaz, de constipation, de nausée ou d'indigestion, découvrez les meilleurs remèdes naturels et remèdes de grand-mère pour soulager tous les types de maux d'estomac,...
Odarome - air sain - Docteur Valnet
Accueil > Préparations aux huiles essentielles bio >Odarome - La préparation spéciale pour diffuseurs d'arômes
Odarome - La préparation spéciale pour diffuseurs d'arômes
AUX HUILES ESSENTIELLES 100% BIO
« Dans la formule, qu'après de nombreux essais j'ai proposé et appelé Odarome, un complexe d'essences réunit les pouvoirs antimicrobiens souhaitables, se comportant en outre comme un...
Site :
http://www.docteurvalnet.com
L’AROMATHERAPIE POUR LES CHEVAUX - naturolistic.com
Pour ceux qui s'intéressent a l'aromathérapie, voici quelques recettes que j'ai rassemblé et testé depuis quelques années.....
CONSEILS D'UTILISATION
Les huiles essentielles sont très actives et pour cette raison il faut les manier avec précaution, et toujours se rappeler que cela ne sert à rien d'en mettre plus qu'il ne faut.
Deuxièmement, je pense qu'il faut éviter d'utiliser...
Site :
http://www.naturolistic.com
www.reponsearoma.fr
Les huiles essentielles à la rescousse !
L'été arrive et vous voulez vous sculpter un corps de rêve ? La meilleure solution qui s'offre à vous est bien sûr le sport ! Sportif aguerri ou sur le point de le devenir, Françoise Couic-Marinier, docteur en pharmacie aromathérapeute pour le Comptoir Aroma, vous livre ses formules « SOS sportif » aux huiles essentielles Bio...
Site :
http://www.reponsearoma.fr
Thym, Romarin, Sauge... La Drôme Provençale terre de ...
Thym, Romarin, Sauge... La Drôme Provençale terre de senteurs.
C'est une nouvelle fois Alain Tessier, Ethnobotaniste et Montbrunois, qui nous parle des plantes qui font la renommée de la Provence ! A consommer sans modération en cuisine, comme toutes les plantes, elles ont des vertues médicinales connues depuis la nuit des temps, mais un peu oubliées dans nos sociétés modernes. Des...
Meilleures huiles essentielles pour la croissance des cheveux
huiles essentielles Différents dérivés de plantes ont été trouvés pour être très bénéfique pour les cheveux humains. Ces huiles nettoyer en profondeur le cuir chevelu et de renforcer et nourrir les cheveux . De plus, ils stimulent les follicules pileux et jouent ainsi un rôle dans la stimulation de la croissance des cheveux trop. Quelques-uns de la croissance huiles capillaires...
Site :
http://cescheveux.com
Thèmes liés : meilleures huiles essentielles pour cheveux / huiles essentielles arbre a the cheveux / huile essentielle de romarin pousse cheveux / huile essentielle de jojoba cheveux / huile essentielle de romarin cheveux
Huiles essentielles et Sport - AGAYON - Préparer à l ...
Les huiles essentielles sont particulièrement efficaces pour préparer les muscles, les détendre ou pour éviter les courbatures.
Voici quelques huiles essentielles indispensables dans la trousse à pharmacie du sportif :
A noter que l'utilisation de ces huiles essentielles n'est pas prohibée dans le cadre des compétitions de haut niveau.
En cas de compétition, commencer la cure au minimum...
Site :
http://www.agayon.com
Puressentiel Minceur : Huile de Massage Bio 100 ml : Tous ...
Propriétés :
Les huiles essentielles désinfiltrantes et raffermissantes de Pamplemousse, de citron, de Mandarine, de Niaouli, de Petit Grain, de Romarin et d'Ylang Ylang s'allient aux huiles végétales adoucissantes et hydratantes* de Jojoba, de...
Nigelle cultivée — Wikipédia
Usages culinaires[ modifier | modifier le code ]
Le cumin noir a une forte saveur, piquante et poivrée. Il est utilisé dans la cuisine orientale pour saupoudrer le pain traditionnel, le naan , les pâtisseries, les plats sucrés, les fromages et les soupes [5] .
En Inde dans le Bengale , et au Bangladesh , le cumin noir entre dans les recettes de légumes secs et dans la composition d'épices...
Date: 2017-11-24 04:37:06
Site :
https://fr.wikipedia.org
Thèmes liés : propriete de l huile essentielle / faire de l'huile essentielle / faire de l huile essentielle / l'huile essentielle de fenouil / composition de l huile essentielle
Huiles essentielles :: Patchouli
Noms latins : Pogostemon cablin (Blanco) Benth. = Pogostemon patchouly Pellet
Noms français synonyme : Putchaput
Noms anglais : Patchouli
Partie distillée : parties aériennes
« Pas d'choux, Li ! » (Dr Tauxe) dit le Patchouli avant de plonger dans un état zéro-stress de lâcher-prise et de sérénité bienfaisante.
Rassérène les étriqués de l'angoisse bienséante.
Une mycose après la...
Date: 2017-11-25 06:34:28
Site :
http://www.gedane.com
Thèmes liés : distillation de l huile essentielle / faire de l'huile essentielle de lavande / fabrication de l'huile essentielle de thym / faire de l'huile essentielle / fabrication de l'huile essentielle
5 alternatives naturelles au shampoing | Bio à la une
Cheveux ternes, raplaplas ou abîmés. C'est peut-être votre shampoing qui est en cause. Plutôt que d'utiliser des shampoings aux composés chimiques, voici 5 alternatives pour se laver les cheveux naturellement.
Utiliser des alternatives au shampoing permet de se préserver des substances chimiques des produits capillaires, surtout lorsque l'on sait que certaines marques utilisent des...
Site :
http://www.bioalaune.com
CITRON : Propriétés, Bienfaits , Posologie, Effets secondaires
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COPYRIGHT © MR-GINSENG.COM
Voici un magasin BIO où acheter => Citron BIO (Huile essentielle) d'excellente qualité, très efficace pour renforcer l'organisme des convalescents et des personnes affaiblies, améliore la digestion, combattre les virus, bactéries et champignons.
Citron : Origines
Le Citron (Citrus limon) est un agrume, issu du Citronnier (l'arbre à Citrons),...
Date: 2017-11-24 23:13:20
Site :
http://mr-ginseng.com
15 remèdes de grand-mère pas très efficaces pour hydrater ...
Le Blog / 15 recettes de grand-mère (pas) très efficaces pour hydrater les cheveux secs
15 recettes de grand-mère (pas) très efficaces pour hydrater les cheveux secs
Par Audrey B. dans 6-Problèmes , Cheveux cassants , Cheveux secs
Avoir de jolies boucles rebondies, des cheveux brillants et éclatant de santé qui donnent envie d'y plonger la main dedans, on en rêve toutes, mais difficile...
Site :
http://www.atanga.fr
Fiche produit complète : Huile essentielle de Gaultherie ...
Fiche pratique aromathérapie
Son odeur en diffusion aérienne :
Caramélisée, fraiche pour certains et chaude pour d'autres. Une note arrière de réglisse et de camphre.
Propriétés principales :
L'huile essentielle de Gaultherie couchée est principalement utilisée pour ses propriétés antidouleur et anti-inflammatoire. Elle est par exemple très utile comme antirhumatismal.
S'utilise pour...
Date: 2017-01-26 13:44:42
Site :
http://www.vie-en-zen.com
Les vertus de l'huile d'olive - Trucs et Astuces
Les vertus de l'huile d'olive
- le dessèchement de la peau - action naturelle adoucissante et émolliente.
- le vieillissement de l'épiderme grâce à son action régénératrice. Elle aide à réhydrater la peau en la gorgeant d'acides gras essentiels, incontournables pour avoir une peau souple et jeune plus longtemps. Un des composants de l'huile d'olive est équivalent au sébum humain...
Site :
http://trucs.et.astuce.de.grandmere.over-blog.com
ARTHRITE, hydrothérapie, bain plante, prêle, ortie ...
LES SOINS NATURELS et l'ARTHRITE
Pour améliorer, voire guérir l'arthrite, il y a lieu de modifier son alimentation et effectuer une réflexion dans le sens de l'origine psychosomatique des maladies. Ces deux éléments sont à la base du mieux-être...
Date: 2011-02-16 15:54:33
Site :
http://www.sos-detresse.org
LE THYM ou thymus - Secret des plantes
Thym commun , thym des jardins ( thymus vulgaris)
Le thym appartient à la famille des "lamiacées" ( labiées); ce genre comprend environ 400 espèces de sous arbrisseaux ou de plantes vivaces herbacées, mais les plus cultivées sont le thym commun et le thym serpolet.Le mot thym vient du latin "thymus" qui désigne toutes les labiées aromatiques, lui même vient du grec "thymos"( faire un...
Site :
http://plantaromes.canalblog.com
Comment Diluer l'huile d'eucalyptus pour les cheveux ...
Comment Diluer l'huile d'eucalyptus pour les cheveux
2012-08-03
L'huile d'eucalyptus est dérivée à partir des feuilles de l'arbre d'eucalyptus. Son odeur âcre a longtemps été utilisé dans des vaporisateurs pour aider les rhumes de cerveau claires et l'huile elle-même peut être frotté sur la poitrine pour briser l
Comment utiliser l'huile de coco pour les cheveux et la...
Site :
http://www.inelinsa.com
Cyprès - huile essentielle de "Cupressus sempervirens"
Huile essentielle de CYPRES
« Cupressus sempervirens »
Le Cupressus sempervirens est un conifère de la famille des Cupressacées et signifie « Cyprès toujours vert ». Il provient des Pays d'Orient, îles de la Mer Egée et Asie mineure ; il est aujourd'hui présent sur tout le pourtour du bassin méditerranéen, dans le Nord de l'Inde, en Afghanistan et en Chine. Ils peuvent atteindre une...
Site :
http://www.casavecchiacorsa.fr
Thèmes liés : huile essentielle cypres toujours vert / distillation de l huile essentielle / huile essentielle cypres hemorroides / huile essentielle cypres cellulite / huile essentielle cypres
Citron (huile essentielle) ⋆ Bienfaits, dosage et avis ...
Meilleures associations
Présentation du Citron
Le citron ou Citrus Limon est le fruit du citronnier, arbuste de 5 à 10 m de hauteur. De la famille des Rutacées, on la reconnait grâce à ses rameaux quelque fois épineux, ses feuilles persistantes, ses bourgeons violet donnant des fleurs blancs à la floraison. Généralement, les fruits sont verts tendre et à la maturité, ils virent au...
Découvrez: idées de produits "huile damande douce grossesse".
05
Weleda, Huile de massage contre les vergetures, 100 ml
Cet huile nourrit votre peau car elle contient une grande quantité de vitamines A, D et E. L'utilisation régulière aide visiblement à corriger l'apparence des vergetures sur votre ventre de femme enceinte ; sur vos cuisses, sur vos bas et sur vos seins, elle vous aide à prévenir l'apparition des nouvelles vergetures. Maintenant, vous...
Site :
http://fr.picky-bee.com
HUILES ESSENTIELLES - naturopathe33.canalblog.com
01 octobre 2010
HUILES ESSENTIELLES : Quelles sont celles à avoir sous la main et comment les utiliser ??
Les huiles essentielles sont citées de plus en plus souvent dans les articles des magazines, et on en trouve actuellement dans toutes les bonnes pharmacies ou parapharmacies.
Mais bien que tenté par leur vertus certaines on se pose souvent la question de savoir quand et comment les...
Site :
http://naturopathe33.canalblog.com
Shampoing à base de miel ! - association pour la ...
1/2 cuillérée à café de cire d'abeille
1 cuillérée à café de beurre de cacao
1 cuillérée à café d'huile d'amande douce
½ cuillérée à café de gelée royale (ou miel)
3 gouttes de vitamine E
3 gouttes d'huile essentielle d'orange douce
Mélangez la cire d'abeille, le beurre de cacao et l'huile d'amande douce dans un bain-marie et faites fondre à feu doux.
Ajoutez la gelée royale...
Site :
http://www.associationpourlaprotectiondesabeilles ...
Article - Démangeaisons du cuir chevelu et pellicules
Démangeaisons du cuir chevelu et pellicules
par Michel Turbide, professeur en aromathérapie www.sante-arome.com
Même si le fait de se gratter peut procurer un certain soulagement, ces démangeaisons peuvent finir par causer des problèmes plus importants dont les pellicules, l'eczéma, le psoriasis, la perte de cheveux, la sécheresse ou le gras capillaire. Ce sont là des signes de...
Recette Naturelle contre l'Acné - Les Secrets d'Aedan
http://www.lessentieldejulien.com/2011/04/acne-adieu-boutons-taches-et-imperfections/
Vous pouvez vous contenter de réadapter les recettes de mon blog avec les ingrédients ci dessous:
- L' HV de Jojoba : peut remplacer l'huile de noisette si votre peau n'est pas trop grasse, mixte ou sensible.
- L' HV de Calophylle Inophyle : pour les peaux à problème, irritées, les cicatrices...
- L' HV de...
Site :
http://les-secrets-d-aidan.overblog.com
Recettes de masques maison pour visage peau grasse-Beauté ...
Recettes de masques maisons faciles pour peau grasse du visage
5 recettes de masques maisons pour visage peau grasse
Cattier Masque Argile Verte Menthe Poivrée Bio 100 ml - Le Masque à l'Argile Verte Cattier, par son dosage optimum d'argile verte et blanche, est le soin douceur purifiant et reminéralisant des peaux mixtes à grasses. Enrichi en huile de jojoba bio, hydratante et protectrice,...
Site :
http://beautefacile.com
Gérer la douleur avec 19 astuces - malade-mais-heureux.com
La douleur chronique peut être causée par une maladie chronique, une blessure, un problème au cerveau (car c'est lui qui envoie le message de la douleur), un traitement ayant des effets secondaires ou des problèmes psychologiques (si,si, je vous le garantis).
La douleur n'est pas à prendre à la légère. C'est un signal envoyé par notre corps indiquant que quelque chose ne va pas. Il...
Site :
http://www.malade-mais-heureux.com
Thèmes liés : huile essentielle laurier noble proprietes / propriete de l huile essentielle / comment faire de l huile essentielle / faire de l'huile essentielle / faire de l huile essentielle
Huile CALENDULA Hydratante, bio, Corse, 60 ml - LES ...
Huile Hydratante de CALENDULA, biologique, fabriquée en Corse, 60ml.
Elle est réputée pour ses actions sur l'eczéma et le psoriasis léger, sur la peau sèche et fragile.
Hydratante et réparatrice.
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Thèmes liés : toute les utilisations de l'huile essentielle d'origan / huile essentielle d origan / huile essentielle plante verte / achat d huile essentielle / huile essentielle origan vert
Huile de MILLEPERTUIS 60ml - LES SIMPLES et Divines
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Origine Corse, huile obtenue par macération solaire de sommités de Millepertuis. Il s'agit donc bien du macérât huileux de millepertuis.
Idéal en soin ciblé : coups de soleil, brûlure légère, cicatrisation.
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Le bois de rose, un remède efficace contre la cysticercose ...
Le bois de rose, un remède efficace contre la cysticercose
Publié le: 20 janvier 2014
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Le bois de rose est un arbre qui possède de nombreuses...
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par Roxanne
Crème Anti Cellulite De Café - Alternative Maison Naturelle
La caféine est l'ingrédient principal dans de nombreuses crèmes anti cellulite, qui peuvent être assez chères, achetés en magasin. Heureusement, vous pouvez faire votre propre traitement pour la cellulite à la maison pour une fraction du coût. Après avoir infusé votre prochaine tasse de café du matin, gardez le...
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http://www.commentenleverlacellulite.com
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Le Ghassoul est une argile minérale qui a des propriétés absorbantes. Mélanger ici dans une barre savon à l'huile essentielle de Romarin. Idéal en duo avec le gant de gommage. Visage et corps. Convient aux peau grasse. Il est incroyable pour nettoyer vos pinceaux à maquillage !!
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Le ghassoul est une argile minérale naturelle aux propriétés absorbantes : il enlève naturellement l'excès de sébum. Une...
Date: 2017-11-25 06:39:35
Site :
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Thèmes liés : propriete de l huile essentielle / proprietes huiles essentielles romarin / huile essentielle de romarin cheveux / huile essentielle de romarin
Le thym (Thymus vulgaris) au secours de la digestion et de ...
De la famille des lamiacées, tout comme la sauge, la menthe ou encore le romarin , le thym commun est une plante très résistante qui pousse à l'état sauvage sur les collines arides. Ce petit sous-arbrisseau vivace, aux tiges dressées et ramifiées, porte de petites feuilles enroulées sur les bords, ce qui est l'une des façons de le distinguer du serpolet (Thymus serpyllum). Les fleurs,...
Site :
http://www.biolineaires.com
Médecines Naturelles : Aromathérapie, page 3/3
Manger équilibré
AROMATHERAPIE (3/3)
Nous avons répertorié quelques-unes des essences les plus fréquemment utilisées en aromathérapie. À noter que la plupart de ces aromates peuvent être proposés sous différentes formules telles que : des huiles essentielles, des huiles de massage, des vaporisateurs ou des gouttes pour ingestion orale. Il est donc important pour vous de ne pas...
Date: 2013-06-06 17:59:22
Site :
http://www.medecines-naturelles.com
PÂTE à MODELER faite maison - Le tour de ma classe
PÂTE à MODELER faite maison
16 mai 2009
PÂTE à MODELER faite maison
"Dis maîtresse, on peut jouer à la patate à modeler ? euh non , à la pataMoler ? "
Tu veux dire "à la PÂte à moDEler " ? heu...non, elle est toute sèche, toute mélangée, toute émiettée, il faut que j'en rachète d'autre . (et ça coûte cher et il n'y a plus d'argent dans ma coop, ça va pas être possible !)
Vous...
Site :
http://www.tourdeclasse.com