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8 articles sélectionnés

4 manières de soigner naturellement une infection nasale

Traiter l'infection

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Buvez beaucoup d'eau. L'assèchement des voies nasales affecte la capacité du corps à combattre les infections. Une bonne hydratation est utile pour fabriquer du mucus et atténuer la sensation de pression et de blocage  [2] . Elle calme également les maux de gorge.

Les hommes doivent boire au moins 13 tasses (3 litres) de liquide chaque jour. Les femmes doivent en boire...

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4 manières de guérir l'insomnie - wikiHow

Favoriser le sommeil

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Aménagez votre chambre à coucher. Pour lutter contre l'insomnie, commencez par créer un environnement calme et propice au sommeil  [3] . Réservez votre lit au repos et à vos activités intimes. N'utilisez aucun appareil muni d'un écran tel que votre téléphone, un ordinateur, une tablette ou la télévision. En effet, la lumière bleue des écrans diminue la...

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3 manières de se coiffer simplement pour l'école

3 méthodes: Coiffer ses cheveux selon le type Perfectionner sa coiffure en cinq minutes avec n'importe quel type de cheveux Parfaire le look

Lorsque vous vous préparez le matin pour aller à l'école, vous voulez trouver une coiffure simple pour la faire rapidement, mais assez cool pour vous aider à faire face à la foule. De la queue de cheval classique à un chignon plus complexe, il existe...

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Thèmes liés : comment utiliser l'huile d'amande douce pour les cheveux / utilisation de l'huile d'amande douce pour les cheveux / comment utiliser l'huile d'amande douce pour le visage / comment utiliser l'huile d'amande douce sur la peau / comment utiliser l'huile d'amande douce

Comment soigner les caries: 20 étapes (avec des photos)

3 parties: Rechercher un traitement dentaire Traiter les caries chez vous La prévention des caries

Les cavités dentaires, aussi appelées caries, sont de petits orifices ou trous qui apparaissent dans les dents au fil de leur usure. Les caries apparaissent quand la plaque et les bactéries s'accumulent sur la surface des dents, lorsqu'on a une mauvaise hygiène dentaire et (selon certains...

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Thèmes liés : comment faire de l'huile essentielle d'ail / huile essentielle clou de girofle bain de bouche / huiles essentielles bain de bouche / production d'huile vegetale / production d huile vegetale

4 manières de se débarrasser des rougeurs d’acné

Utiliser des remèdes maison pour réduire les rougeurs d'acné

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Achetez un produit nettoyant doux pour le visage. N'achetez pas de produit astringent, trop dur ou qui assèche la peau  [4] . Évitez les nettoyants pour le visage qui contiennent de l'alcool. Recherchez des produits nettoyants sur lesquels il est écrit « doux » ou « sans alcool »  [5] .

Les produits astringents et...

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4 manières de éviter les cicatrices en ayant de l'acné

Traiter l'acné

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Traitez l'acné pour éviter les cicatrices. Si vous avez de l'acné, la première étape pour éviter les cicatrices est de la garder sous contrôle avec un traitement approprié. Cela pourrait sembler logique, mais c'est la meilleure solution. Plus tôt vous mettez en place un traitement efficace, moins vous prenez le risque de voir apparaître des traces ou des dégâts sur...

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6 manières de se teindre les cheveux naturellement - wikiHow

Éclaircir les cheveux

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Essayez le citron. Pour éclaircir naturellement vos cheveux, utilisez du citron. Beaucoup de gens ne jurent que par le citron comme alternative aux colorants de salon pour éclaircir la couleur des cheveux.

Mélangez une tasse d'eau avec 2 cuillères à soupe de jus de citron. Appliquez le mélange sur vos cheveux humides et laissez sécher naturellement. Voyez s'ils...

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Thèmes liés : huile d'olive et jus de citron pour cheveux / huile d'olive naturelle pour cheveux / citron et huile d'olive pour cheveux / huile d'olive et jus de citron pour la peau / huile naturelle pour cheveux secs

Comment traiter un lupus: 21 étapes (avec des photos)

3 parties: Traiter et prévenir les symptômes du lupus Suivre un traitement médicamenteux Adopter des approches complémentaires

Le lupus est une pathologie inflammatoire chronique dont il existe différentes formes [1] . Il s'agit également d'une maladie autoimmune, ce qui signifie qu'elle est causée par un dysfonctionnement du système immunitaire. En effet, celui-ci attaque les cellules...

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