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Les huiles essentielles pour le sommeil
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Les huiles essentielles pour le sommeil
Vous avez du mal à vous endormir, des difficultés à trouver le sommeil? Découvrez une liste d'huiles essentielles à utiliser seules ou en mélange que ce soit dans le bain, en diffusion, en massage ou autres.
Bien évidemment, cette liste de différents mélanges d'huiles essentielles pour le sommeil n'est pas exhaustive mais gageons qu'elle...
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Les huiles essentielles pour le bain
Utiliser les huiles essentielles dans le bain peut avoir des effets très positifs sur une foule de petits problèmes physiques ou même moraux. Mélangées à l'eau chaude du bain, les huiles essentielles peuvent libérer toutes les vertus et pénétrer votre organisme par les pores de votre peau.
Cette liste de différents mélanges d'huiles...
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